آسیب های کوهنوردی
کوهنوردی یک ورزش هیجان انگیز و طبیعت‌گردی است که با خود دارای مخاطرات و آسیب هایی است که می‌تواند به کوهنوردان آسیب برساند. برخی از آ...
31
اردیبهشت
25
اردیبهشت
برنامه این هفته گروه همنوردی خانوادگی شهید طهرانی مقدم به نام شهیدان ایزدی
جمعه ۲۲ اردیبهشت ساعت 5 صبحکوه دلو دارنگون
بسم الله الرحمن الرحیم
برنامه این هفته گروه همنوردی خانوادگی شهید طهرانی مقدم به نام شهید...
17
اردیبهشت
کوه نوردی خانوادگی | میمند
15 اردیبهشت سال 1402 زمان:5/30 صبحشهر زیبای میمند
بسم الله الرحمن الرحیم
صبح زیبای ۱۵ اردیبهشت به محل قرار، میدان گل سرخ رسیدیم
پس...
16
اردیبهشت
کوهنوردی تخصصی _ کوه دلو
3 صبحقله دلو بعد از روستای دارنگون
مکان: قله دلو بعد از روستای دارنگون در حدود 50 کیلومتری شیراز
ساعت حرکت: 3 صبح
مکان تجمع: پل امام...
12
اردیبهشت
امنیت در کوهنوردی
کوهنوردی یک ورزش ماجراجویانه و خطرناک است و نیاز به آمادگی فیزیکی و فنی دارد. امنیت کوهنوردی یکی از موارد حیاتی در این ورزش است و بای...
10
اردیبهشت
برنامه کوهنوردی خانوادگی تنگ سرخ
جــمـعه ۸ اردیبهشت ۱۴۰۲تنگ سرخ
بسم الله الرحمن الرحیم
باسلام و خداقوت
برنامه کوهنوردی این هفته
مکان: تنگ سرخ
زمان: جــمـعه ۸ ارد...
02
اردیبهشت
برنامه کوهنوردی به مناسبت چهارمین سال تاسیس گروه
روز عید فطررستم آباد آبشار طوف
بسم الله الرحمن الرحیم
برنامه کوهنوردی به مناسبت چهارمین سال تاسیس گروه
مکان: شهرستان رستم آبشار زیب...
31
فروردین
لذت کوهنوردی خانوادگی – نکات مهم کوهنوردی کودکان
کوهنوردی یک فعالیت آزاد و بسیار هیجان‌انگیز است که برای بسیاری از کوهنوردان، مسیری برای فرار از روزمرگی و استرس زندگی است.
هنگامی ک...
29
فروردین
تجهیزات کوهنوردی
تجهیزات کوهنوردی شامل انواع مختلف لوازم و وسایلی است که کوهنوردان برای صعود به قله‌ها و کوهستان‌ها به آنها نیاز دارند.
در ادامه ب...